こんにちは！オーガニック&菜食カフェのウールーヴィーです☆指ヨガワークショップのお知らせです☆
皆さん指ヨガをご存じですか？足裏と同様、手にも身体の各部位と繋がるツボがあります。
指ヨガというのは身体を使わずに手のツボや経絡を刺激して身体を柔軟にしたり内臓を活性化させたりするものなんです。
実際にやる前とやった後では身体の柔らかさが全く違い、代謝も良くなるので身体がポカポカしてきます。
座ったまま いつでもどこでもできますので、地下鉄に乗っている間や家でテレビを観ながらなど合間やながらに手軽に取り入れる事ができますよ～。とても人気のワークショップです。
オーガニック野菜を使ったベジタリアンプレート付きのお得なワークショップになっております。
今回のプレートは、ウールーヴィー オリジナル調合スパイスのインド風カレーです。
無農薬発芽玄米ご飯、スープ、サラダ、豆乳ヨーグルト、オーガニック全粒粉クッキーが付いて指ヨガワークショップと併せて1,500円となっております。
講師は様々なスポーツジムで活躍されている人気の講師 mizue先生です。Mizue先生は、ヨガ・エアロビクス・ズンバの講師をしておられ、指ヨガインストラクターでもあります。初めての方同士でもいつも明るく盛り上がるとても楽しいワークショップです。皆様是非ご参加下さいね～☆

[開催日]
2013/6/18
14時00分～

[開催場所]
ピュアフード&カフェ ウールーヴィー
北海道札幌市中央区大通西25丁目1-2
ハートランド円山ビル5F
地下鉄東西線：円山公園駅5番出口横のドンクさんのあるビルの5F、ビル専用の駐車場が隣にあります(2時間無料です)

[料金]
1,500円

[ＨＰ]
http://www.heureuse-vie.com

[お問い合わせ先]
ピュアフード&カフェ ウールーヴィー
011-213-8678

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